Здоровый ребенок
Как помочь ребёнку сохранить и улучшить зрение во время каникул
![Как помочь ребёнку сохранить и улучшить зрение во время каникул Как помочь ребёнку сохранить и улучшить зрение во время каникул](up/article/big/file_61288_5003295.jpg)
Проблема снижения зрения у школьников актуальна уже не одно десятилетие. Причиной плохого зрения чаще всего является близорукость, или миопия (от греческих слов myo — щурю и ops — глаз). Заболевание чаще возникает в школьном возрасте. В среднем, 25-30% выпускников школ страдают близорукостью, причем, с каждым годом число учащихся с миопией увеличивается. У младших школьников частота близорукости составляет 6—8%, у старшеклассников увеличивается до 25—30%.
Повышенные зрительные нагрузки в течение учебного года могут приводить и к усталости глаз, так называемой астенопии. Симптомы: снижение зрения, резь в глазах, головная боль.
Важно также перед школой пройти обследование у офтальмолога, ведь чем раньше замечена проблема, тем проще ее устранить. Одна из наиболее распространенных патологий зрения — миопия. В последнее десятилетие частота миопии возрастает, особенно у детей от 7 до 15 лет.
Перед школой в оставшиеся недели летних каникул стоит дать глазам ребенка отдохнуть. Важно перед школой пройти обследование у офтальмолога, ведь чем раньше замечена проблема, тем проще ее устранить. Одна из наиболее распространенных патологий зрения — миопия. В последнее десятилетие частота миопии возрастает, особенно у детей от 7 до 15 лет.
Чтобы позаботиться о зрении ребенка в период каникул, нужно соблюдать несколько простых советов: разумно использовать гаджеты; организовать рабочее место ребёнку на даче или на отдыхе, если планируете делать уроки; в солнечные дни нужно защищать не только кожу, но и глаза; почаще гулять на свежем воздухе, так как регулярные прогулки снижают вероятность близорукости на 20%.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Фимоз у детей Фимоз у детей](up/article/small/file_64145_6436189.jpg)
За здоровьем репродуктивной системы нужно следить с раннего возраста. Вместе с экспертами выясняем, как часто встречается фимоз у детей и когда его нужно лечить...
![](images/calendar.png)
![Почему ребенок скрипит зубами во сне: Врач назвал реальные причины Почему ребенок скрипит зубами во сне: Врач назвал реальные причины](up/article/small/file_63885_6801739.jpg)
В народе по-прежнему живо убеждение, что, если ребенок во сне скрипит зубами, то у него завелись глисты. На самом деле, это, конечно, не так...
![](images/calendar.png)
![Важные правила прогулки зимой: как распознать переохлаждение у ребенка Важные правила прогулки зимой: как распознать переохлаждение у ребенка](up/article/small/file_63764_6986812.jpg)
Снежной зимой дети обычно с радостью проводят время на улице, им особенно нравятся снежки и санки, коньки и беготня. Но могут ли зимние забавы нанести вред здоровью ребенка? Дело в том, что переохлаждение, результатом...
![](images/calendar.png)
![Как определить переохлаждение у ребенка: Одна популярная ошибка родителей и шесть работающих правил Как определить переохлаждение у ребенка: Одна популярная ошибка родителей и шесть работающих правил](up/article/small/file_63666_1994391.jpg)
Педиатр Шишкина нашла способы борьбы с переохлаждением у детей
Начало января в Москве, Санкт-Петербурге и многих регионах России очень морозное. У малышей прогулки...
![](images/calendar.png)
![Ученые из России научились оценивать сны новорожденных Ученые из России научились оценивать сны новорожденных](up/article/small/file_63566_8196625.jpg)
Ученые СГМУ разработали методику выявления ранних нарушений работы мозга новорожденных детей с помощью исследования их сна. По словам авторов, их работа может помочь в диагностике когнитивных...
![](images/calendar.png)
![Названы шесть самых опасных видов спорта для детей: Как не получить травмы на всю жизнь Названы шесть самых опасных видов спорта для детей: Как не получить травмы на всю жизнь](up/article/small/file_63496_7421269.jpg)
Эксперт по подиатрии Чижевская назвала опасные виды спорта для ребенка
Сильный, ловкий, умелый и успешный – это всё про спорт. Многие родители уверены...
![](images/calendar.png)
![Два дня ходит, две недели дома — почему дети в садике все время болеют ОРВИ Два дня ходит, две недели дома — почему дети в садике все время болеют ОРВИ](up/article/small/file_63408_9371092.jpg)
«У Саши поднялась температура, приходите за ним» — знакомая история для большинства родителей дошкольников. Почему дети так часто болеют ОРВИ и можно ли что-то с этим сделать, разбираемся вместе...
![](images/calendar.png)
![Прозрачные сопли у ребенка Прозрачные сопли у ребенка](up/article/small/file_63282_7634655.jpg)
Выделения из носа у ребенка могут быть разного цвета. Выясняем, из-за чего у ребенка появляются прозрачные сопли и всегда ли это связано ли с какими-то проблемами со здоровьем...
![](images/calendar.png)
![Что должен уметь ребенок в 5 лет Что должен уметь ребенок в 5 лет](up/article/small/file_63275_2506736.jpg)
Пятилеток не нужно уговаривать пойти на прогулку, побегать или попрыгать. В этом возрасте они полны энергии и много играют. Расскажем, что еще должен уметь ребенок в 5 лет...
![](images/calendar.png)
![Почему ребенок часто болеет Почему ребенок часто болеет](up/article/small/file_63220_1501483.jpg)
Если ребенок часто болеет, а банальная простуда затягивается на пару недель, значит, его организм ослаблен. Выяснили у врача-педиатра, из-за чего ребенок может часто болеть, как с этим бороться и какие...
![](images/calendar.png)
![Профилактика ОРВИ у детей в домашних условиях Профилактика ОРВИ у детей в домашних условиях](up/article/small/file_62911_4248616.jpg)
Вирусные инфекции — сезонные болезни, пик приходится на весну и осень. Но готовиться к сезону простуд надо заранее. Узнаем, что врачи советуют делать для профилактики ОРВИ у детей...
![](images/calendar.png)
![Чего нельзя говорить ребенку во время еды Чего нельзя говорить ребенку во время еды](up/article/small/file_62899_2505833.jpg)
Ученые перечислили фразы, которыми родители провоцируют ожирение у детей.
Родители способны повлиять на отношение своих детей к еде, то, что в науке называется...
![](images/calendar.png)
![Как прорезывание временных зубов влияет на здоровье и иммунитет во взрослом возрасте Как прорезывание временных зубов влияет на здоровье и иммунитет во взрослом возрасте](up/article/small/file_62676_6399448.jpg)
Первый год жизни ребенка – самый непростой и важный с точки зрения закладывания основ здоровья ребенка. Специалисты уверены: то, как родители сопровождают процессы физиологического развития...
![](images/calendar.png)
![Мамины колыбельные защищают ребенка от болезней: Что и как петь Мамины колыбельные защищают ребенка от болезней: Что и как петь](up/article/small/file_62610_1329975.jpg)
Ученые выяснили, что колыбельные в исполнении мамы помогают младенцам справляться со стрессом и нормализовать сердечный ритм, способствуют насыщению крови (а значит, и мозга) кислородом...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред